Под суперфудами принято понимать продукты, богатые антиоксидантами. Это вещества, которые способны предотвратить повреждение здоровых клеток человеческого организма.
Источник фото: www.pixabay.com
И давайте не будем забывать, что они, как правило, свежие и вкусные! Эти специальные продукты становятся все более популярными и легко доступны во всем мире. Но знаете ли вы, в чем разница между орехом бразильского ореха и грецким орехом или в какой крупе больше всего белка? А как насчет больших преимуществ, которые эти маленькие ребята действительно обеспечивают для вашего тела — знаете ли вы о них?
Пройдите наш тест и смело можете отправляться за здоровыми покупками в ближайший супермаркет или рынок.
