Совсем недавно посещение солярия воспринималось как нечто далекое и недоступное, пришедшее к нам из голливудских фильмов. В наше время, как правильно загорать в солярии, знает большинство современных людей. Это отличная замена дорогостоящим поездкам на море, которую к тому же можно позволить себе не только в отпуске. Сочетая эти два вида загара, можно круглогодично поддерживать кожу привлекательно загорелой и здоровой. И что такое женская красота будете знать не понаслышке.
Читая глянцевые журналы, либо популярную медицинскую литературу, можно найти статьи, где описывается, какой вред может нанести солярий для здоровья. Единого верного мнения по данному вопросу так и не найдено, но большинство все же склоняется к официальным исследованиям научных лабораторий, в то время как вред от солярия основывается лишь на немногочисленных наблюдениях студенческих сообществ или крупных клиник.
Далее приведено видео, которое рассказывает о вреде загара в солярии:
А пока что не стоит отказывать себе в посещении солярия, главное придерживаться несложных правил, которые подскажут как правильно нужно загорать в солярии. Мы рассмотрим ниже простой алгоритм действий, которого нужно придерживаться, чтобы иметь великолепную загорелую кожу и не нанести вреда своему организму. Так же само, когда вы вооружены информацией о том, как париться в бане, и получаете от процедуры оздоровительный эффект, так и при правильном походе в солярий нужно запастись необходимыми средствами.
Как и сколько загорать в солярии
- Одно из первых правил – на загаре нельзя экономить. Предпочтение лучше отдать немного более дорогому, но качественно оборудованному салону. Вряд ли вам понравится находиться в старой, невентилируемой установке, со старыми лампами. Наличие квалифицированного сотрудника, который сможет провести вам первоначальный инструктаж и обследовать вас на то, можно ли загорать, так же немаловажно.
- Хороший консультант, с медицинским образованием, — одно из главных отличий хорошего салона. Его задача – определить, можно ли вам загорать, и если да – назначит количество сеансов и сколько загорать в солярии. Относитесь к словам консультанта со всей серьезностью, они помогут сделать ваше пребывание в солярии максимально полезным для вас.
Чем больше вопросов о вас и вашем здоровье задаст консультант, тем лучше будет для вас. Если же в салоне вам не станут задавать никаких вопросов, а сразу же ведут в кабинку для загара, советуем вам сразу же разворачивать и уходить, здесь всех интересует только деньги, и ничего кроме них. Клаустрофобия и татуировки на вашем теле, хронические заболевания и прием противозачаточных средств, заболевания кожи и перенесенные операции, пигментные пятна не теле – все это поможет консультанту максимально помочь вам. Загар в солярии имеет много противопоказаний, так что если вы не находите время для консультации с врачом – хороший консультант салоне загара поможет вам.
- Для здорового человека в среднем необходимо десять сеансов по 8-10 минут с перерывами в два дня, впрочем, конкретное время зависит от нескольких факторов, которые определяет специалист.
- Кроме правильного графика посещения, необходимо правильно использовать косметические средства. Их можно будет приобрести в салоне, но обычно цены на косметические препараты в салонах выше, чем в других местах. Однако их использование обязательно для пребывания в солярии, т.к. средства помогут коже лучше принимать ультрафиолетовый свет, а так же защищают её. Даже не стоит и задумываться о том, чтобы загорать в солярии без крема.
- Так же следует отнестись с осторожностью к местам тела, для которых ультрафиолет противопоказан и они остаются без защиты крема – губы, волосы, глаза и молочные железы. В этом вам помогут очки, помада, колпачки для груди, хлопчатобумажное белье.
- Входить в солярий необходимо после принятия душа, очистив кожу от отмерших чешуек кожи, например, при помощи скраба. Не перестарайтесь с мочалкой, чтобы кожа не пересохла, обязательно воспользуйтесь гелем для душа. После этого, загар будет ложиться на новую чистую кожу и тем самым держаться гораздо дольше.
- После этого можно смело идти в солярий и отдыхать. Если вы почувствуете неприятные ощущения, тошноту, головокружение, ноющую боль внизу живота ли жжение в каком-то месте, обязательно обратитесь к персоналу, вы же не хотите потом искать информацию, чем лечить ожог кожи. Возможно, вы что-то не учли с консультантом, либо вам для начала необходимо меньше времени на сеанс загара.
Рекомендуем просмотреть еще одно видео о том, как загорать в солярии правильно.
Предположить, сколько продержится загар обычно нельзя. На это влияет много факторов — выбор косметики, тип кожи, индивидуальность организма, время года лишь часть из них. Как показала практика, в среднем первоначальный загар будет держаться 3-4 недели, после чего просто начнет тускнеть. Однако не спешите повторять процедуру, 2 раза в год – оптимальное количество посещений солярия. Если все же вы хотите повторить процедуру чаще – обязательно проконсультируйтесь с врачом. На этом все, теперь вы будете чувствовать себя уверенней при посещении солярия.
